近日，机电学院为进一步缓解同学们因疫情造成的紧张情绪，帮助大家做好心理调适，减轻心理压力，引导同学们以饱满的热情投入学习和就业，机电学院开展了大学生心理健康的系列活动。
“战役心安，春暖花开”线上心理健康教育讲座。本次讲座，各辅导员、班主任为同学们讲解了目前的疫情形势，对大家如何在长时间的居家生活中保持良好的心态、适应线上学习等方面进行了指导，同学们也展示了疫情在家的精彩生活。
“合理膳食”食谱设计大赛。学院通过举办以合理膳食，健康身心为主题的网络活动，促进当代大学生生理和心理健康的全面发展，本次活动的开展，使同学之间情谊得以升华，更加懂得身心健康的重要性。
心理剧剧本大赛。面向全院学生征集心理剧剧本，剧本内容要贴近大学校园生活，从战疫、减肥、亲子冲突等常见心理问题选题，突出角色内在的心理冲突与心理协调过程，以能启迪大学生为目标，通过创作剧本，促进学生思想道德素质和心理健康成长。
特殊学生的心理排查工作。辅导员对自己所带班级学生的心理健康状态进行了排查，整理、汇总了心理健康需要重点关注的学生名单，并对重点关注学生进行了网上约谈，旨在全面了解和把握学生的心理健康状况，帮助学生解决在学习和生活上遇到的困难，做到心理问题及早发现、及时预防、有效干预。
情绪与压力管理活动。5月25日是全国大学生心理健康日，谐音为“我爱我”。在这个特殊的日子，通过开展线上活动，让同学们认识情绪、接纳情绪、适当表达情绪，从而掌握调整情绪的方法，提升抗压韧性，以更加积极开放的心态，应对生活中的挑战和机遇。
举办心理健康主题班会。班级心理委员为活动主要负责人，班主任协助完成，根据班级情况采取适宜的活动形式宣传心理健康知识，尤其关注疫情对学生心理健康状况带来的影响，帮助大学生积极应对心理困惑，增强承受困难和挫折的能力，提高学生心理调节能力，培养良好心理素质。(通讯员：高来鑫 初审：孙才妹)
